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志愿者培训心得体会

志愿者培训心得体会

时间:2024-10-09 作者:一篇好文

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志愿者培训心得感悟范文。

古人云:少壮不努力,老大徒伤悲。一眨眼这段时间的工作已进入收尾阶段,回首工作中的一点一滴,我们不仅锻炼了自己更学到了很多,因此我们可以选择静下心来写一篇心得体会,我们在写工作心得体会要注意些什么呢?以下由小编收集整理的《志愿者培训心得感悟范文》,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

课程于早晨八点钟拉开序幕,众多青年志愿者骨干都早早入场。我们有幸听到院团委副书记音坤老师为我们讲解“志愿服务工作宣传报道这门课。老师风趣的语言,形象而生动课件,吸引了在坐学生的耳朵和眼球。经过培训,我发现,自己原先对大型志愿活动的概念的理解是存在偏差的,对大型活动中所遇到的问题应如何处置,应怎样全面地考虑可能发生的情况等等系列问题,我都不曾完善的思考过,而这门课的培训,无疑为同学们提供了思考和行动的方向。接下来,我们还接受了多门课的培训:如志愿服务公共基础知识、志愿服务中的礼仪和老志愿者的经验等。我想这些精彩高质量的课程为我们成为合格志愿者起到了画龙点睛的作用,我更有信心在校志愿服务期间贡献更多的力量

记得初进青协的原因是希望自己成为一个志愿者,能进入社区、孤儿院、敬老院去给需要的人以帮助,想尽自己的能力为别人做些什么。

经过系层层选拔我终于进了系青年志愿者分队,自己觉得很有幸。以为自己可以亲自实践去帮助别人,可后来才明白自己是青协纳来的新干部,没有太多的时间和机会去参加活动。但在培训中我也学到了很多,做人做事、交朋友。让我成长了很多。

我很喜欢这句话:能力可以培养,但态度决定一切。我从青协知道了一件看似很容易的事情,操作起来是很困难的。协调场地,组织人员,预备材料和授课内容,每个链条都不能有问题。

虽然,骨干培训已经结束了,但是我还是留下了不少美好的回忆。参加青协是一件有意义的事,我想我会牢记志愿服务精神:奉献、友爱、互助、进步。我会一直坚持下去,不抛弃,不放弃,真正体会助人为乐的幸福,深知自己的责任。

最后,我希望有更多的同学加入我们这支队伍中来,让我们共同奉献社会,让我们的校园更加美好,让我们的社会更加美好。

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企业安全培训的学习心得感悟范文


常言道:今天的努力造就明天的你。不知不觉一段时间的工作已接近尾声,为了帮助我们回顾这段时间的收获,让我们提升自我素质,因此我们可以选择来写一篇心得体会,那么工作心得体会要包括哪些内容呢?相信你应该喜欢小编整理的企业安全培训的学习心得感悟范文,相信你能从中找到需要的内容!

 在这个高度互联的时代,感言可以无处不在, 在这个高度互联的时代,感言可以无处不在,你了解过哪些优秀的感言呢?编辑为您精心挑选的“企业安全培训的学习心得感悟范文 ”或许能够满足您的需求,以下信息只供您作为参考!

安全培训是安全生产管理工作中一项十分重要的内容,企业在安排安全培训后,员工该怎么写心得体会呢?以下有三篇范文可供参考:

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11月3、4日,我参加了由我国著名的安全专家、中国地质大学xx教授进行的安全知识专题培训。安全培训内容丰富,系统介绍了国家安全生产法,先进的安全管理理念,并列举了大量国内外安全案例,作为一名安全员受到很大教育,感受很深。对自己的职责有了更深刻的理解和感悟。

通过xx教授的安全知识培训,对于安全生产有了更深的理解:为了加强安全生产监督管理,防止和减少生产安全事故,保障人民群众生命和财产安全,促进经济发展,应遵守安全生产法。安全生产管理,始终坚持安全第一、预防为主的方针。在正常生产组织过程中必须遵守有关安全生产的法律、法规,加强安全生产管理,建立、健全安全生产责任制度,完善安全生产条件,确保安全生产。获得安全生产保障的权利,并应当依法履行安全生产方面的义务。灵活应用安全管理的五种手段;督促,检查,落实本单位的安全生产工作,及时消除生产安全事故隐患;组织制定并实施本单位的生产安全事故应急救援预案;及时、如实报告生产安全事故。

对从业人员的要求:进行安全生产教育和培训,严格执行四级安全教育,保证从业人员具备必要的安全生产知识,熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程,掌握本岗位的安全操作技能。未经安全生产教育和培训合格的从业人员,不得上岗作业。在采用新工艺、新技术、新材料或者使用新设备,必须了解、掌握其安全技术特性,采取有效的安全防护措施,并对从业人员进行专门的安全生产教育和培训。

对本单位的特种作业人员必须按照国家有关规定经专门的安全作业培训,取得特种作业操作资格证书,方可上岗作业。对于新建、改建、扩建工程项目的安全设施,必须与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用。要求从业人员严格执行本单位的安全生产规章制度和安全操作规程;并向从业人员如实告知作业场所和工作岗位存在的危险因素、防范措施以及事故应急措施。

作为安全员应当根据本车间生产特点,对安全生产现场进行经常性检查,每天的工作应在现场,对检查中发现的安全隐患,应当立即处理;不能处理的,应当及时报告本单位有关负责人。检查及处理情况应当记录在案。通过安全培训教育,运用心理学,使员工提高安全技能,安全意识,消除侥幸心理,杜绝违章行为。

新的安全管理理念:xx教授介绍了一些新的安全管理理念,从历史学角度阐述了安全哲学的概念;系统化安全;本质化安全;安全系统理论;控制论原理;信息论原理;行为科学原理;激励理论;事故系统要素;影响人的安全行为的因素;人的安全素质分析;事故心理学;事故损失分析;现代安全管理技术;安全管理的科学手段;安全评价等方面的内容。这些新的安全管理理念给人耳目一新的感觉,我作为安全员更要迅速提高自身的安全技能,把这些新的管理技术和方法,在实际工作中进行灵活运用。

坚持以人为本,强化管理,尽可能地提高本质化安全,提高全员安全意识,规范人的不安全行为,杜绝各种习惯性违章行为,消除安全隐患,尽自己最大的努力为员工提供一个良好文明,安全的生产环境。做好单位安全生产的安全保障工作。

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我叫XXX,是XXX公司X矿XX队办事员,xx年X月X日至X月X日,在XXXX大学参加了安全培训班学习,通过培训,我受到很大教育,感受很深。对自己的职责有了更深刻的理解和感悟。

此次培训共有来自XX地区的200多位工作人员参加,在20天的学习中,课程安排紧凑、有序,老师在讲解安全法规、条例等理论知识的过程中结合实际案例,通过剖析我们大家都熟知的一些事故发生的因果关系并观看视频画面及严重人员伤亡、财产损失的事故照片,一幕幕血淋淋的事故现场,星星点点的小火苗顷刻之间变成熊熊燃烧的大火,丝毫看不见得瓦斯气体最后成了让一个个生命瞬间离去的罪魁祸首,让我们触目惊心。然而从中也让我们清醒的认识到事故的发生不是一个孤立的事件,而是一系列互为因果的原因、事件相继发生的结果,由于各方对安全生产的认识不到位,重视不够,造成各方面损失惨重,许多可能导致安全生产事故发生的物的危险状态、人的不安全行为和管理上的缺陷没有被及时有效地排查和治理,导致事故的发生使国家和人民的生命财产安全遭受了巨大的损失,一些本不该发生的事故由于我们的蒙蔽、大意,让隐患变成了事故。这一桩桩血的代价让大家更加深切感受到了安全就在我们日常生活的点点滴滴中。

在安全培训期间,我了解到,要强化安全生产的管理工作,一要牢固树立摪踩?谝弧⒃し牢???的思想,这是安全生产的工作方针,也是长期安全生产工作的经验总结,必须不折不扣地贯彻执行,而且要把摪踩?谝弧⒃し牢???的工作方针上升到讲政治、促发展、保稳定的高度,深刻认识抓安全就是抓发展,抓安全就是抓稳定,抓安全就是保护生产力的道理,并正确处理好安全与生产、安全与经营、安全与效益的关系,在正常生产组织过程中必须遵守有关安全生产的法律、法规,加强安全生产管理,建立、健全安全生产制度,完善安全生产条件,确保安全生产;二要加大事故隐患的查治工作,防范各类事故的发生。安全生产预防工作一定要经常化,要坚持预防为主的工作方针,做好安全事故的隐患排查工作,积极鼓励职工帮助查找、发现事故隐患,要认真落实安全生产检查工作,安全检查是落实责任、规范管理行为、发现事故隐患、促进隐患整改和减少撊???的有效手段,通过制度化、规范化和专业化的安全检查和隐患整改,积极有效地消除生产现场存在的各类事故隐患,把事故消灭在萌芽状态;三要加强宣传培训教育,严格执行三级安全教育,保证员工具备必要的安全生产知识,熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程,掌握本岗位的安全操作技能,未经安全生产教育和培训合格的人员,不得上岗作业。培训教育是提高职工安全素质,杜绝撊???的有效途径,以三级安全教育为基础,从安全生产方针、安全法律法规、安全管理制度、安全操作规程、安全防范技能和意识等方面入手开展形式多样的宣传教育工作,全面提高职工的综合素质,有效的减少,甚至杜绝事故的发生。

通过为期不长的培训,我深刻明白,在以后的工作中,我们要切实做到以下几点:

一、落实管理干部责任制。在煤矿行业,不抓安全的干部不能当干部,当了干部也不是好干部。做干部管理人员,要牢固树立安全第一,预防为主的安全生产方针。任何时候都不能放松安全,任何地方都不能忽视安全,任何事情都不能冲击安全,任何人都有责任搞好安全。

二、生产组织要得力。由于人的文化基础和技术素质的差异,工作组织之中不能一刀切,要全理搭配,班组长要合理组合,职工也要合理组合。这样安全生产上能更好的实现互保联保。并且能各用其长,学中干,干中学,督促进取,扬长避短。

四、注重超前防范隐患,严格遵守规章制度。对专项整治中发现的重大隐患和突出问题,采用四定,即定隐患名称,定整改措施,定整改责任班组,定整改责任人。加大隐患的督查力度,对不按规定各时限进行整改的班组,责任人,采取通报批评或罚款,在生产中始终坚持五不生产,四不放过,严格按照规章办事。

五、要重视安全设施上的投入。一切事故的原因归结起来都是由于人的不安全行为和物的不安全因素所造成的,我们在千方百计教育好大家的同时,千万不能忽视安全设施的投入,加大设备的本质安全性能。

六、不断加大安全生产教育制度,增强职工的自主保安意识。我们要有计划地组织职工学习安全知识,组织职工观看事故展览,以理论和实践的结合上,让广大职工明白:假如企业和职工发生一起工伤或工亡事故,将会给企业和职工带来多大的直接和间接损失,特别是给职工和职工家属造成多大的精神创伤,以正反两方面引导教育职工以思想上切实重视安全生产,时时处处坚持安全生产,千方百计防止和杜绝种类违章事故的发生。

安全工作只有满分,没有及格。比如说一个工程的十项措施我们做了八项,我们不能说安全工作及格了,往往剩下的两项措施就有可能是我们安全工作的隐患,就是发生事故的原因。一个小小的错误、一点小小的疏忽对于我们燃气行业来说都是致命的。也许有人会说安全生产只有满分,没有及格,那我们一年一度的安规考试恐怕没有几个人能得满分。我想在安规考试时做错一道题应该不会出什么安全事故、造成人员伤亡或者国家财产的损失的。不错,我们在考试中发现自己的不足,通过学习弥补自己的不足,提高自身的技术水平和业务能力,在现实工作中才不会犯同样的错误,才能拿到满分。

七、强化现场巡视。现场巡视是啊、矿山安全生产管理的必要环节,其目的是为了消除隐患,防止事故 的发生。现场巡视可以及时发现生产过程中的因素,如不安全状态、潜在危险等,能过及时采取有效措施,可以保持和创造良好的安全生产环境和秩序。

党的十六大通过的党章把党的性质概括为:中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。这段话,从党的阶级性和先进性、党在社会主义建设事业中的地位和作用、党的根本宗旨等三个方面,阐明了党的性质。中国共产党是中国工人阶级先锋队,是由工人阶级先进分子所组成的,但也并不等于说党只吸收工人出身的人入党,非工人阶级出身的先进分子接受马克思主义世界观,具备了党员条件,愿意为共产主义奋斗终身,一样可以入党。

八、做好宣传,为安全生产保驾护航。安全宣传是一个复杂,艰巨的系统工程,重在长抓不懈,持之以恒。宣传安全生产必须联系实际,采取职工喜闻乐见的宣传方式,大力宣传党的各项方针、路线、政策,及煤矿安全生产的新措施、新条例、新规定 。宣传安全生产,要树立典型,先进的经验,积累先进的工作方法,要想使安全生产在宣传上取得更大更好的宣传效果,就要好把握内容的创新。

九、培养以人为本的安全理念。职工是实现企业各项目标的力量源泉。因此,搞好全生产必须培育以人为本的理念,广泛发动和紧紧依靠职工,把管理的着重点放在提高职工的自主保安意识和安全技术素质上来,通过抓好人的管理去搞好现场管理,把安全规程落实到搞好安全生产和各项具体工作之中。

通过本次培训,我自身的安全知识及意识都有了很大的提高,我日后的工作目标也更加的明确了,我明白了安全重在预防,以预防为主、综合治理的方针,建立安全长效机制才是保证我们日常居民生命财产安全重要举措。在以后的工作中我将加强安全管理和安全宣传力度,不断提高安全管理水平,宣传引导煤矿职工把安全融入到我们的生活中、工作中,尽自己最大的努力消除安全隐患,让我们的矿区多一分安全,多一份欢笑。让我们的矿区更加的平安、和谐。

[感悟]新课培训心得感悟范例


古人云:纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。不知不觉间工作已进入收尾阶段,为了帮助我们回顾这段时间的经历,并将自己的经验分享出来,其实我们完全可以沉下心来好好写一篇心得体会,怎么才能写好一篇全面的工作心得体会呢?于是,小编为你收集整理了[感悟]新课培训心得感悟范例。相信你能从本文中找到需要的内容。

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做为一名青年教师,我有幸参加了新课程的教学。这对我来说应该是一种幸运,同时我也深深地感受到了压力。新课改是一种新理念,新思想。这对我们每个人来说都是一种挑战,都是一个新的开始;因此我们每一个教师都必须进行各种尝试,在不断的探索中成长。谈课改中的十二个关系的发言,既生动又形象,使我对课改有了更清楚的认识。课改要改革,但也不能把过去我们所有的做法都抛弃,任何事都有它的两面性,我们应该取其精华,去其糟粕,要活用好的东西,因为课改与传统教学不是对立的。

现在什么都在提倡绿色,如绿色奥运等等,把课堂称作绿色课堂,形象地比作做馒头,各种好的理论,理念,就好比做馒头的肉馅和葱花、姜末等作料,而课堂形式就是那张面皮,把这些东西调好了,蒸熟了,那就是绿色课堂。而正是因为如此,绿色课堂也就丰富多彩,各具风格了。不同的学生总会找到他们所喜欢的馒头。绿色课堂是温馨的时空,应该是充满生机活力的课堂,课堂的气氛应是祥和轻松的师生之间的关系应是融洽的。而这种课堂气氛的创造,就需要具备以下几心。哪几心呢?

教师要有三心:仁者之心、智者之心、宽容之心。仁者之心就是要爱学生。学生的行为有时确实让我们做老师的很生气,但此时我们要懂得控制自己的情感,要把学生当成自己的亲人一样看待,不能动气,要心平气和的看待这些事。

而智者之心就是要看教育的智慧,教育的艺术,教育的美。要懂得运用学科的美丽所在,以美育德,让学生较好,较容易受到感染,才能使之更快更好融入到学习中。宽容之心是什么?我想大家都是非常清楚的。

在如今的形式下,我们要真正的做到这三心,用真心去感染学生,让学生无时无刻不处于绿色课堂的环境中,感受到教师的真心和爱心;在这个美丽的大环境中,依据新课标的内容,运用新课改的新理念激发和培养学生的英语学习兴趣,帮助学生树立自信心;形成有效的学习策略,养成良好的学习习惯;为学生的成长发展和终生学习打下良好的基础。我们要不断回顾反思自己的教学,加强学习,不断提高自己的对新课改的认识,使自己的思想和教学都上一个台阶。为了推进新课改,让我们共同进步,共同撑起课改的一片蓝天。

[心得]销售培训心得感悟(篇四)


古人云:少壮不努力,老大徒伤悲。一眨眼近段时间的工作已经进入尾声,为了帮助我们回顾这段时间的点点滴滴,总结经验教训,其实我们不妨试试好好写一篇心得体会,那么你知道工作心得体会应该怎么写吗?小编特地为大家精心收集和整理了“[心得]销售培训心得感悟(篇四)”,不妨参考一下。希望你喜欢!

xx年x月x日为期x天的《专业销售技巧》培训已经落下帷幕。作为刚刚步入销售代表的我,显然无论是主角的转变还是新环境的适应都还需要一个循序渐进的过程,因而刚开始内心难免会出现一些不成熟或者说是很幼稚的想法。然而幸运的是,公司很快为我们搭建了这样一个很好的平台,十分感谢公司给我一个良好的学习机会,学习时间虽然很短,但我感觉确实是受了很大的启发,受益匪浅,也许在多年以后这仍然是我能够清晰记得的最完美的回忆。

听完xx先生的课,深感销售人员是企业开拓市场的先锋,而一个优秀的销售人员应具备以下素质:

一、良好的专业知识

对于社会各类信息的收集很重要,而对于本行业的专业知识更要清楚掌握,打电话前、拜访客户前就就应清楚地明白自己将要做什么、需要得到什么,也就能让自己在第一时间清楚,自己该准备什么;在与客户沟通时,有了强大的信息库支持,不但体现出业务员渊博的知识,而且能让你从容不迫。

二、旺盛的学习的热情

“思想改变命运,此刻决定未来”,那我们此刻该做些什么?此刻就应多学习:拜良师、结益友、读好书、爱培训。我将以自己的实际行动证明这一点,先天天赋不足,用后天的努力来弥补。

远程培训心得感悟(一篇)


古人云:纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。一眨眼这段时间的工作已进入收尾阶段,回忆这段时间的经历,让我们学到了很多课本外的知识,其实我们需要沉下心来认真来写一篇心得体会,那您知道怎么写工作心得体会吗?请阅读由小编为你编辑的远程培训心得感悟(一篇),还请你收藏本页以便后续阅读。

希望这份"远程培训心得感悟(一篇)"能够解决您所遇到的困境。感言其实就是表达感想的话,表达自己想法的话,当我们获得各种奖项或者面临毕业的时候。都需要我们去表达一些最真挚的感言,感言对于我们来说意义重大。我们精心准备了本页内容诚挚邀请您浏览!

xx年的暑假,加入了中小学远程教师培训的活动,让这个稍显炎热的假日觉得异常的有意义,从知名教授的讲座到一线名师的经验,从高深专业的理论到精典个案的解析,从精彩的互动交流到激烈的学员论坛,我们收获着、感动着、反思着……这次培训让我深深地感受到:这不仅仅是一次教育的专业培训,也是一次心灵的洗礼,洗刷掉我们内心深处的点点尘埃,更是一次精神的盛宴,每个讲座都蕴含着丰富的人生哲理,让我的审美能力和教育教学技巧都得到了极大的提高。国家第二次利用网络方式将吉林省美术教师进行大规模培训,通过学习使我们美术教育工作者在美术教育理论、专业技能、课堂教学等方面都有了很大的提高,也更深层次的认识到了作为美术教师的责任。

一位老师在研修日志里有这样的话语:学习是一个人一辈子的事情,带着乐趣去学它,一生将会变得丰盈而充实;而倘若把学习当成一种负担,那只会成为你一生的缺憾。其实,学习是一件无比快乐的事,也是一种享受。我也有同感。本次培训,不但全面而且细致、精辟。既有各领域的专家在理论方面的精彩阐述,又有课堂实录、教学案例供参与培训的教师观摩、学习。多位教育名家的讲座不仅带给我全新的教育理念,还有情感的熏陶、精神上的享受、心灵的震撼以及思维火花的碰撞。下面将我的一些亲身参与的体会和心得与大家交流,希望对大家有所启发与帮助:

一、转变角色,认真进入学习状态。

从教师变成学生,不禁怀念起以前的读书时光,怀念读书时的美好点滴,不想这次培训也将成为我记忆中挥之不去的美好时光,让我在以后的时间里多了美好的回忆。看到培训课程的第一感觉便是密密麻麻安排了很多内容,想想将要接受这么多内容的培训,心中不免有一丝担忧,但是后来证明,这是一步步的阶梯,让我们慢慢登上这新课程的列车,将带着我们驶向美好的前方。

二、思想认识到位,角色转换迅速。

我虽然是一名中学美术教师,虽然美术学科长期处于边缘学科地位,得不到高度重视,作为一名美术教育工作者,我对搞好美术教育教学工作还是信心十足,并且在不断寻求机会通过学习来提高自身素质。因此,自参加这次国培后,我立即行动起来,从思想上实现了从教师到学生的角色转换,虚心请教老师和同行,又能根据美术培训班的培训计划,安排好自己的培训时间并结合自己的实际情况,制定出了自己的学习计划,做到了每天做好什么,完成什么的准备。并且在学习过程中服从统一管理、严格遵守各项规章制度、高质量的完成了本次学习测试、作业任务,得到了班主任教师和同行的高度评价。

三、集体加分散学习,效果好。集中研讨,讲究实效

严格按照培训计划中的课程安排,有步骤的培训,不超前不滞后,保证学习的有效性。我们美术班采取的是集体加分散的学习方式,既符合实际,又提高了学习效率,取得了良好的效果。在学习中我们建立了学习群,在辅导老师的带领下,每一阶段的学习完成后,我不仅在学校进行集体研讨交流学习经验,研讨学习内容,收集资料、提炼出有学术价值的问题,而且还在美术班级论坛上也进行了经验交流,互通有无,并将提炼出的有学术价值的问题,请教央馆专家进行解决,并能积极参与专家的数次讨论。在讨论中,每位学员都能积极主动参与讨论,畅所欲言,气氛活跃,这种有效的学习气氛,充分调动了每一位参训教师的积极性。

四、拓宽视野,更新观念。

这次“国培”虽然只有短短的十多天的经历,但对我影响深远。首先作为一名基层教师我能参加理论深度的讲座而感到幸运,利用这次会做了很好的提炼与总结,并与广大一线教师进行了交流,之后还对“教学评价”的意义与具体教师操作方法进行了反思,用更高的标准来指导和要求自己的教学和教研。同时,我又从两位专家那得到充电的机会,感受到国家级培训的实际意义,对今后的教学教研工作有很大帮助。更重要的是我又认识那么多的新朋友(全体参培的老师),相信有他们的陪伴和鼓励,我们会一起进步,一起成长,达成“国培计划”的最终目标。

通过这次对美术新课标的培训,使我在教学方法、教学观念及教学资源的利用上都受到了很大的启迪,素质得到了一次次量的积累与质的提升。这次培训,带给我最深的体会就是教学不仅是一门复杂的学问,同时又是一门高超的艺术,需要我们不断去研究,不断地去反思,不断地去提高,不断地去践行。我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情,在今后的教学中,将汲取专家的精华,反思自己的教学行为,让自己在教学实践中获得成长,使自己的教学水平和教学能力更上一个新台阶。

[感悟]远程班主任个人培训心得感悟


当我们面临一些重要的时刻时。感言有利于我们更好地去表达这些难忘的想法,你知道感言该怎么写吗?下面的“[感悟]远程班主任个人培训心得感悟”相关内容主题,是由我们为您提供的,请您收藏此页面以备查询需要!

听了心理学专家耿喜玲的报告我几分释然在心头人的心理健康是战胜疾患的康复剂。也是获得机体健康延年益寿的要素,教师的心理健康会影响到本人的身体健康,还关系到事业的成功 更影响到学生的心理健康。

教师心理健康的标准

第一:对教师角色的认同,热爱教育工作。

第二,有良好和谐的人际关系。

第三,正确的了解自我‘体验自我和控制自我,对现实环境有正确的感知,能平衡自我与现实,理想与现实的关系。

第四,具有教育独创性

第五,在教育活动和日常生活中均能真实的感受情绪并恰如其分的控制情绪。

教师心理调试的方法

1. 接受现实,随遇而安

2. 合理发泄,缓解压力

(1)找人倾诉

(2)自我宣泄(大哭,大喊,打枕头)

(3) 音乐调节

(4)运动调节

3. 审时度势,学会放弃

4. 自得其乐,自我放松

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